サクセスランニング®

2010.02.24
【Web講座】 トレランに利くフィットネス講座 ~スタジオ編~

きむかつコーチとスポーツクラブINSPAの澤渡さん、Leafエコぶ上山さんの共同企画による

「トレランに利くフィットネス講座」です。普段、山の中に入る機会が限られている人も

これで大丈夫!ロードの練習で膝の痛みなどを感じる方も参考にして下さいね!


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