サクセスランニング®

2010.02.25
【Web講座】 トレランに利くフィットネス講座 ~マシン編~

昨日に引き続き、マシン編です。スポーツジムに通われている方は、是非実践して下さいね!

                              here!→ machine_training.pdf ←here!

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