サクセスランニング®

2010.11.25
【レポート】 11月23日(火・祝) 東山トレイルランニング講習会実施しました。

サクセスランニングのほうでサポートさせて頂いた東山トレイルランニング講習会が終了しました。

担当コーチはもちろんきむかつコーチ!

午前中の机上講習、午後の実地講習ともに、参加者の方が熱心に聞き入っていた姿が

印象的でした。レース対策も織り交ぜながらというスタイルは、もしかしたら初めてだったかも

しれませんが、普段のいわゆる楽しむトレイルとは少し違う、ほんの少しピリっとした雰囲気も新鮮

なものがありました。参加者の皆様ありがとうございました!

 

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<参加いただいた方の声>

【男性参加者】

昨日はどうもありがとうございました。おかげ様で非常に有意義な一日を過ごすことができました。宝が池一周ができなかったのは残念でしたが、登り、下りのポイント、ペース配分、登りの歩きから走り出すまでのマインドセット、ザックの締め方など大変参考になりました。さっき家に帰ったら36峰大会の案内状が来ていました。あと3週間です。追い込みます。

【男性参加者】

昨日は、天気も良し、紅葉も見ごろ、参加者の女性比率も高しと

申し分のない運営で、大変楽しい一日でした。

 

きむかつコーチの下りの9つのポイントのうち

その5、ストライドは小刻みで!

その7、フォアフット着地

を意識して走ったので、脚へのダメージが随分低減したようです。

ありがとうございます。

 

【女性参加者】

大変お世話になり、ありがとうございました(T_T)
初めてのトレラン体験、想像してたよりもはるかに

キツくて死にました(T_T)

森拓さんをはじめ、スタッフのみなさんのサポートで
貴重な体験が出来ました。
きむかつ先生の講習も、楽しくてわかりやすくて
「トレランって何(-_-)?」っていうのがワタシにも
少しわかったような気がします。実体験は
恐怖の連続でしたが、講習そのものは
ホントに大満足です。参加してよかったです(*^_^*)

とりいそぎお礼までm(_ _)m
これからも、いろんな活動がんばってください
(^o^)


 

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